
6 Schritte für mehr Selbstbestimmung
Selbstbestimmt das eigene Leben zu gestalten, ist wohl ein wichtiges Ziel von uns allen. Aber was heißt das überhaupt? Wann fühlen wir uns so? Und wie kommen wir dahin? In dem Artikel möchte ich meine Gedanken dazu mit dir teilen. Wir alle kennen es: die...

Die eine Anleitung für ein erfülltes und erfolgreiches Leben?
Ich glaube, wir alle hätten sie gerne. Die eine wichtige Zutat für ein Leben nach unseren Vorstellungen. Die eine Anleitung, wie wir zufriedener sein können. Die eine Anleitung, wie es leichter geht. Die eine Anleitung, wie wir erfolgreich sind und endlich...

Warum High Performance nichts mit auspowern zu tun. Und auch niemals funktionieren wird.
Als ich angefangen habe nach meinem Studium zu arbeiten, hatte ich nicht unbedingt den besten Start in der Arbeitswelt. Meine ersten Erfahrungen in der Beratung waren wirklich sehr irritierend für mich. Egal ob es darum ging, nur “zu funktionieren”...

Mehr Anerkennung und Wertschätzung im Beruf? 3 Schritte, wie dir das gelingt und welche Fehler du unbedingt vermeiden solltest!
Ich denke, wir alle kennen es und wünschen uns viel mehr davon: Anerkennung und Wertschätzung im Beruf und dafür, was wir im Leben tun und wer wir sind. Gerade wenn es um berufliche Weiterentwicklung und Zufriedenheit geht, ist das immer ein zentrales...

Wie du eine einfache Morgenroutine mit den 3 Säulen Bewegung, Geist und Planung entwickelst. Und was sich dadurch positiv verändert!
Heute will ich dich für ein ganz bestimmtes Thema begeistern: Dein persönlicher Start in den Tag. Mit der richtigen Aktivität in den Tag zu starten hat für mich sehr vieles verändert. Seit über 3 Jahren habe ich viele unterschiedliche (Morgen)Routinen...

Glücklich und zufrieden im Job ist kein Zufall. Was musst du herausfinden, damit es dir gelingt?
Wünscht du dir auch abends entspannt nach Hause zu kommen nach einem erfüllten Arbeitstag? Mit der Zufriedenheit, das eigene Potential zu leben und die Anforderungen erfüllen zu können? Ich glaube, wir alle wollen ein erfolgreiches und...

Tipps für deinen (neuen) Arbeitsalltag im Homeoffice
Wir alle stehen derzeit vor neuen Herausforderungen und starken Veränderungen unseres Alltags. Sehr viele Menschen arbeiten im Homeoffice, viele Kinder sind in den nächsten Wochen zu Hause und großer sozialer Rückzug ist wichtig für uns alle. Ich habe mir...

10 Tipps für mehr Leichtigkeit und Freude im Job
Hast du schon mal kleine Kinder beobachtet, wenn sie komplett vertieft in ihrer Welt spielen? Voller Fantasie im Hier und Jetzt? Wenn ich meinen Kinder genau dabei zusehe, ist das echt eine Freude. Es scheint, als denken sie an nichts anderes. Sie sind...

Meine 10 Tipps, wie berufliche Veränderung wirklich klappt!
Das Jahresende steht vor der Tür. Weihnachten ist vorbei und der Jahreswechsel rückt näher. Geht es dir auch so, dass du das Gefühl hast, nach innen schauen zu wollen und zu reflektieren, was im nächsten Jahr anders wird? Welche berufliche Veränderung wünscht...

Was dein Unglüklichsein im Job mit dir zu tun hat!
Ja, du hast schon richtig gelesen. Unglücklich im Job zu sein hat etwas mit dir zu tun: mit deiner Gedankenwelt, deinem Umfeld und wie du täglich innerhalb deines Jobs, deiner Arbeit lebst. Die gute Nachricht: Gerade WEIL es etwas mit dir zu tun hat, kannst...